أهمية المغنيسيوم والكبريت في صحة الجسم
التربة الفقيرة نحن نعلم جميعا أنه بالرغم من انتاج المواد الغذائية، اصبحت التربة فقيرة في المعادن الأساسية.
لذلك يتم تخصيب الأرض بالمواد الكيميائية.
للحصول على نباتات وزرع قادر على بقائه على قيد الحياة، و إعادة المعادن الضرورية لنمو النباتات بطريقة صحية وللحفاظ على ثمرها .
نحن نتكلم ليس فقط على الفواكه والخضروات، ولكن أيضا اللحوم.
عملية الإنتاج الضخم الحيواني يوزع إمدادات مع المعادن ... "هي للذبح اللحوم...
وحتى معظم الأسماك
حاليا، تربية الأحياء المائية هي المسؤولة عن إنتاج نصف الأسماك التي يستهلكها سكان العالم.
وفقا للدراسات، ثلاثة أضعاف إنتاج الأسماك عن طريق الاستزراع المائي بين عامي 1995 و 2007.
بالتأكيد التقدمي التصنيع جلبت لنا فوائد كبيرة، ولكن أيضا وجود فجوة كبيرة، والتي هي التنقيه التدريجية من المنتجات الغذائية.
المغنيسيوم والكبريت في صحة الجسم.
أهمية المعادن في هيئة الصحة
جسمنا يعتمد على عناصر معينة لصحتك، والمعادن هي ذات أهمية قصوى. يحتاج الجسم لاحتواء في نسب متوازنة مع بعضها البعض، والكالسيوم والفوسفور والحديد والكبريت والمغنيسيوم والصوديوم وكلوريد واليود والسيلينيوم وغيرها (من بين الفيتامينات الأساسية الأخرى، ولكن يعتمد على وجود المعادن، .
فمثلا ىسنتحدث قليلا عن بعضها ومنها المغنيسيوم والكبريت وفوائدهما في صحة الجسم
المغنيسيوم والكبريت
المغنيسيوم والكبريت وهما من أهم المعادن في الجسم، والتي هي العجز الكبير في عدد السكان على مستوى العالم.
يأتي المغنيسيوم في أكثر من 350 التفاعلات الأيضية في الجسم.
ضروري للخلية بحيث يتم استقلاب الكالسيوم وتفعيل فيتامين ب المركب وفيتامين D، وإنتاج الهرمونات وإنتاج الناقلات العصبية اللاحقة.
أي من دون المغنيسيوم، يفشل الجسم في أداء واجباته، وهذا يطرح عددا من الأعراض التي تسمى الأمراض،
المغنيسيوم والكبريت في صحة الجسم
الكبريت
كما يأتي الكبريت في سلسلة من التفاعلات الأيضية،فهو ضروري لصحة الخلية، وتشكيل العظام، والشعر، الأظافر والجلد، ويساهم في مرونة بنية الجسم كله، وعنصرا رئيسيا في الهيكل العظمي كله.
الكبريت يقوي عمل سلسلة من الفوائد لتحسين سير عمل الفيتامينات في الجسم، وافتقارها يؤدي إلى الاختلالات، والتي عادة ما يتم الخلط بين اسمه والأمراض.
مصادر المغنيسوم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق