50 في المئة من سرطان الثدي تهاجم النساء الذين تتراوح أعمارهم بين 25-50 عاما!

وبالنسبة للنساء، السرطان هو الأكثر رعبا والأكثر شيوعا هو سرطان الثدي. يظن كثير من الناس من سرطان الثدي إلا بعد النساء الذين هم من كبار السن. ولكن هذا ليس صحيحا على الاطلاق. 

الدكتور سوميت شاه، طبيب الأورام متخصص في سرطان الثدي لشرح الخطأ لا يزال يعتقد الأسطورة القائلة بأن النساء حول سرطان الثدي، وفقا لما أفاد به الموقع الصحة (2/4). 
سرطان الثدي لا يحدث فقط في النساء الذين هم من كبار السن. في الواقع، 50 في المئة من النساء المصابات بسرطان الثدي تتراوح أعمارهم بين 25-50 سنة من العمر. ومن المعروف حاليا المزيد من الشابات تشخيص سرطان الثدي في 20s. لذلك، ما هي أسباب ذلك؟ 

لا يزال غير معروف بالضبط لماذا سرطان الثدي يزداد لدى النساء الشابات. ويشتبه في عدة عوامل لتحريك فوات الطمث في وقت مبكر، وكان طفلها الأول في سن أكثر من 30 عاما، وتجربة انقطاع الطمث في سن التي هي متقدمة جدا. شيء آخر مقترن من خطر الإصابة بسرطان الثدي هو المجهدة، ونمط الحياة، والنظام الغذائي غير المتوازن، وأنماط النوم غير النظامية، وأكثر من ذلك. 
سرطان الثدي، وفقا للدكتور سوميت شاه، فإنه من الصعب منع. ولكن هناك احتمالات الاصابة بسرطان يمكن الحد من عدة وسائل، من بين أمور أخرى،

 من خلال الطرق التالية: 

1. ممارسة بأي شكل من الأشكال، بدءا من المشي السليم، والتمارين الرياضية، واليوغا، وأكثر من ذلك لمدة 45 دقيقة يوميا. 

2. اتباع نظام غذائي صحي ولها نمط النوم الجيد. 

3. تناول المزيد من الفاكهة. 

4. تجنب الإجهاد، أو التعامل مع الإجهاد بسرعة أكبر. الإجهاد هو القاتل الذي لا يدرك الكثير من الناس، بسبب الإجهاد يمكن أن تقلل المناعة ويؤدي إلى ظهور السرطان. 

تلك هي بعض الأشياء التي يجب القيام به لمنع السرطان. يجب أن تكون امرأة شابة في حالة تأهب ضد السرطان هذه واحدة. سرطان الثدي ليس مجرد كامنة النساء المتقدمات في العمر، ولكن أيضا النساء في 20s. تطبيق حياة صحية من هذه اللحظة لمنع يأتي السرطان في الجسم.