أقرب استخدام معروف من الخل يعود قبل أكثر من 10،000 سنة، وقد تم استخدامه كغذاء وكدواء. كعلاج شعبي، وكان معروفا التفاح لعلاج كل شيء من انفلونزا إلى البثور. العديد من فوائدها هي غير مثبتة، ولكن بعض الخبراء يعتقدون أنه لا يزال لديها بعض الفوائد الصحية بعد كل شيء. أبقراط، أبو الطب يستخدم خل التفاح في 400 قبل الميلاد لعلاج التهاب المفاصل، والحساسية، وارتفاع ضغط الدم والعديد من الشروط الصحية الأخرى. أيضا، كان هناك العديد من المجموعات العسكرية، الساموراي الياباني، الجنود الرومان على مر التاريخ الذي يستخدم خل التفاح كمطهر، مضاد للجراثيم وباعتبارها منشطة.
1. الحموضة المعوية
إذا كنت تشعر بعض أعراض الحرقة، مجرد تمييع 1 ملعقة كبيرة من الخل في الماء. يمكنك أيضا إضافة القليل من العسل.
2. الجلد
تنقع منشفة في هذا الخل وتطبيقه على وجهك لإزالة الزيت الزائد. وهذا هو أيضا جيدة جدا ضد حب الشباب وندبات حب الشباب.
3. مضاد لجراثيم
مجرد تطبيق خل التفاح من الخارج على المنطقة المصابة. يمكنك أيضا نقع في منطقة 1 جزء من خل التفاح و 5 أجزاء من الماء، و 30 دقيقة في اليوم، إذا كان من الممكن.
4. قرحة العضلات
فرك بعض عصير التفاح مباشرة إلى العضلات. بديل آخر هو مزيج 1 ملعقة بالماء وبلع عليه لتخفيف الألم.
5. مضادة للحكة
يمكن أن تكون فعالة جدا ضد الحكة، القناديل اللدغة أو اللبلاب السام. يمكنك ببساطة تطبيقه على بشرتك والنتائج التي سوف تدهش كم.
6. حساسية الأنسولين
وتزعم العديد من الدراسات أن هذا النوع من الخل يمكن أن تساعد مرضى السكري وتنظيم نسبة السكر في الدم. شرب وقد تبين لتحسين حساسية الأنسولين إلى الوجبات عالية الكربوهيدرات - تباطؤ الارتفاع في مستويات السكر في الدم.
7. الجيوب الأنفية
احتساء كوب من الماء مع خل التفاح. سيكون لها تأثيرات مضادة للجراثيم في الحلق وربما يساعد للحد من وتفكك المخاط.
8. الليمفاوية
والاستخدام المنتظم لهذا الخل تطهير جسمك ورفع الحصانة الخاصة بك. ½ ملعقة تأخذ في بعض الشاي أو الليمون الماء كل صباح.
9. يزيد من الطاقة الجسم
إضافة قليلا من هذا الخل إلى عصير الصباح الطازج أو اي عصير.
10.يستخدم لبشرة الوجه
خلط ملعقة كبيرة من الخل هذا مع القليل من الماء وتطبيقه على وجهك مع كرة من القطن. رائحة قوية بعض الشيء، ولكنه يتبخر بسرعة، وسوف تتحسن بالتأكيد بشرتك. كرر الإجراء كل يوم من أجل الحصول على أفضل النتائج.
11. حروق الشمس
هذا الخل لديه القدرة على تهدئة وتبريد الجلد أحرقتها ويعيد أيضا الرقم الهيدروجيني للبشرة. إضافة كوب أو اثنين من خل التفاح إلى حمام وينقع لمدة 10 دقيقة.
12. تبييض الأسنان
تطبيق الخل مباشرة على أسنانك ويشطف بالماء. لا تفعل هذا في كثير من الأحيان لأنها قد تؤدي إلى تلف مينا الأسنان. إذا كنت ترغب في نهج أكثر لطيف، ويخفف بالماء واستخدامه بمثابة غسول الفم.
13. منظف لجميع الأغراض
جعل نظافة الخاصة بك لإزالة المواد الكيميائية غير الضرورية في منزلك. هذا الخل هو ضعف المخمرة وهو detoxifier ممتازة. ببساطة مزيج 1 جزء ماء، 1 جزء خل التفاح و2-3 قطرات من الزيت العطري المفضل لديك معا في زجاجة رذاذ.
14. مزيل رائحه
هذا النوع من الخل لديه القدرة على تحطيم بعض المركبات السلبية وقتل البكتيريا التي تسبب الروائح الكريهة في جميع أنحاء المنزل. إعدادها عن طريق خلط 1 جزء من الماء و 1 جزء من خل التفاح في زجاجة رذاذ. استخدامها في الغرف حيث رائحة سيئة موجودة.
15. قاتل للااعشاب
مزيج الخل مع صحن الصابون والماء والملح و / أو عصير الليمون والاستعداد الخاص الاعشاب القاتل الخاصة.
16. قشرة الرأس
مزج أجزاء متساوية من الماء والخل في زجاجة رذاذ ورذاذ على شعرك بعد الشامبو. تركه على الشعر لمدة 15 دقيقة ثم يشطف. كرر ذلك لبضعة أيام حتى تختفي مشكلة القشرة تماما. يجب عليك أيضا تكرار هذا الإجراء مرة واحدة في الأسبوع أو نحو ذلك لأعمال الصيانة.
17. التهاب الحلق
خل التفاح له خصائص مضادة للجراثيم التي تجعلها مناسبة للغاية لنزلات البرد ومثل هذه الأمراض. الجمع بين 1 ملعقة كبيرة من الخل، 1 ملعقة كبيرة من الفلفل حريف و 3 ملاعق كبيرة من العسل الخام في كوب من الماء الدافئ. الخل والعسل لديها خصائص مضادة للجراثيم للمساعدة على تسريع الانتعاش وكشافات في الفلفل سيساعد على تهدئة الألم.
18. رائحة القدم
استخدام بعض مناديل مسح للطفل وتصب خل التفاح عليها. مخزن في كيس من البلاستيك وبين عشية وضحاها بردت. استخدامها مرة أخرى عند الضرورة. ويمكن أيضا أن تستخدم لمزيل الروائح تحت الإبط.
19. الحروق
تطبيق هذا الخل في أقرب وقت ممكن إلى حرق للمساعدة في تهدئة الألم وتحفيز الشفاء، وكذلك لتعقيمها. تذكر أبدا لتطبيقه على الجروح المفتوحة.
20. الكدمات
تسخين كوب من خل التفاح ومزجها مع ملعقة كبيرة من الملح. تطبيقه على كدمة كما ضغط.
21. رائحة الفم الكريهة
من أجل التخلص من رائحة الفم الكريهة، وخلط 1 ملعقة طعام من خل التفاح في كوب من الماء والغرغرة لمدة 10 ثانية.
22. مهدء للبشره بعد الحلاق
مزيج من خل التفاح والماء وتنطبق على الجلد لبعد الحلاقة مهدئا.
23. الغاز والإمساك
الخل يحفز العصارة الهضمية (HCI - حمض الهيدروكلوريك) التي تساعد الجسم على هضم الطعام. تمييع ملعقة كبيرة منه في الشاي الدافئ ويشرب هذا المشروب قبل تناول وجبة.
24. طارد البرغوث (الحيوانات الأليفة)
هذا الخل هو طارد ممتاز للبراغيث . فقط تطبيقه موضعيا على الجلد الكلب الخاص بك أو وضعه في زجاجة رذاذ ورذاذ على الفراء وسرير الكلب.
25. ازالة البثور
وضعكرة القطن في بعض الخل وتطبيقه على العلامة الجلد، شامة أو ثؤلول وضمان الحصول عليها مع الشريط الطبية. ترك الأمر على أثناء الليل وغسل المنطقة بعد إزالته. كرر الإجراء بانتظام حتى يختفي الثؤلول المشكلة.
26. محسن البهارات
تذوق التوابل مع خل التفاح. يمكنك إضافة القليل من الصلصات والمخللات وصلصة الخل. مزجها مع عصير الليمون لمدة . يمكنك أيضا مزج هذا النوع من الخل مع زيت الزيتون والأعشاب الطازجة و لحوم أو سلطة.
27. ميكس مع عصير الفاكهة
خلط كمية صغيرة من خل التفاح مع العنب أو نوع مماثل من عصير، ولكن يجب الحرص على استخدام مخزن اشترى أصناف الضغط عليه وليس جديدا. انها وسيلة سهلة ولذيذة للحصول على جرعة يومية من ACV.
28. حساء
إضافة بعض من هذا الخل للحساء بكمية قليله.
29. السلع المخبوزة
إضافة بعض الخل على البضائع الخاصة بك كالخبز.
30. الرائحة البول في الملابس
إضافة ½ كوب لغسالة للحصول على رائحة البول من الملابس.
31. اضطراب في المعدة
خصائص المضادات الحيوية في خل التفاح يمكن أن تكون مفيدة جدا لمعدتك. الجمع بين 2 ملعقة طعام من الخل، 1 ملعقة كبيرة من ماء الزنجبيل الطازج، 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج، 8 أونصات من الماء الفوار والعسل الخام لتذوق حتى تتمكن من إعداد تلطف كوكتيل المعدة. وضع كمية قليلة منه في كوب من الماء عند بدء الشعور المتضخمة.
32. رائحة الخل منفره للحيوانات
معظم الحيوانات لا يمكن أن يقف رائحة الخل حتى انهم سوف تجنب مضغ على الحبال، والأرائك الخ ضع بعض خل التفاح على تلك الأشياء مرة واحدة في الأسبوع. إذا يتبول الكلب الخاص بك في منزلك، وتنظيفه مع خل التفاح النظيف، وأنها لن يتبول هناك مرة أخرى.
33. السموم حمام
إضافة 1 كوب من هذا الخل إلى الحمام الخاص بك مع 1/3 - 1 كوب من الملح و5-10 قطرات من الزيوت الأساسية. إضافة ملح البحر، والزنجبيل، وصودا الخبز أيضا بعض الخيارات كبيرة لمزيد من السموم والاسترخاء.
34. التشنج
فرك بعض الخل مباشرة على المنطقة المصابة لتخفيف التشنج.
35. الشعر Detangler
مزيج الماء وخل التفاح في زجاجة رذاذ في نسبة 1: 1 وسبريتز على شعرك عند التمشيط.
36. إزالة السموم من الكبد
إزالة السموم الكبد مع 1-2 ملاعق طعام في كوب 8 أوقية من الماء على الريق وأكل الخضروات العضوية الخام والفواكه للوصول إلى اليوم.
37. المبيضات
يتم تحميل هذا النوع من الخل مع الانزيمات التي تساعد الجسم على محاربة المبيضات. اتخاذ ½ ملعقة كبيرة مرتين يوميا.
38. منضف للصحون
يمكنك استخدامه داخل غسالة الصحون الخاص للمساعدة في إزالة الشحوم.
39. يخفف من النقرس
يستغرق 2-3 ملاعق، 2-3 مرات كل يوم لتخفيف النقرس.
40. إضافة إلى مرق العظام
إضافة بضع ملاعق إلى مرق العظم لإضافة ركلة السلطة والتخلص من السموم الزائدة.
41. فقدان الوزن
الحمض الموجود في خل التفاح يقمع الشهية ويقلل من احتباس الماء. اتخاذ ½ ملعقة كبيرة في بعض الماء الليمون الطازج كل صباح أو قبل وجبات الطعام، وسوف تواجه نتائج كبيرة في عملية فقدان الوزن.
42. يعطيك شعر لماع
شطف شعرك مع مزيج من أجزاء متساوية من خل التفاح والماء بعد غسل الشعر بالشامبو لتألق كبير.
43. تتدليك القدم واليد
فرك بعض منه على يديك وقدميك بعد يوم طويل لتخفيف الم العضلات المتعبة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق