فيتامين بي6
يتكون من ثلاث مشتقات للبيريدين شبيهة ببعضها وهي بيريدوكسين وبيريدوكسال وبيريدوكسامين ومركبات الفوسفات الخاصة بهم.
نقص فيتامين ب6
هو نقص الفيتامين الذائب في الماء والهام لوظائف الجهاز العصبي، انتاج خلايا الدم الحمراء، وهضم البروتينات. يُرافق نقص فيتامين ب6 العديد من المشكلات الصحية . يحتاج البالغين الأصحاء الى 1.3 -1.7 ميليغرام يوميا من فيتامين ب 6 المتواجد في
وهذا الفيتامين يتوفر
في الكبد وثمار الآفوكادو والماكريل واللحوم الحمراء والبيض والموز والخضراوات.
الألبان البقوليات
أهيمته الحيوية :
البيريدوكسين النشط هو بيريدوكسال فوسفات وهو مهم لأيض الأحماض الأمينية (عمليات نزع الكربوكسيل) وتحليل الجليكوجين لأنه يعمل كمساعد إنزيم للفوسفوريليز phosphorylase وبذلك يساعد على تحليل الجليكوجين في العضلات وإنزيم الفوسفوريليز في العضلات يمثل 70-80% من فيتامين بي6 في الجسم.
وهذا الفيتامين فريد من نوعه في أنه يسبب في كلاً من حالات النقص والزيادة اختلال في الأعصاب الطرفية peripheral neuropathy.
الآثار الجانبية :
نقص هذا الفيتامين فقط نادر ويحدث غالباً نتيجة نقص عام في فيتامينات بي المركبة. وقد يحدث هذا النقص عند مدمني الخمور حيث يتم هضم الإيثانول (الكحول الإيثيلي الموجود في الخمور) إلى الأسيتالدهيد الذي يساعد على تحليل الفيتامين.
وقد يحدث النقص أيضاً في حالات الرضاعة والعلاج باستخدام عقار أيزونيازيد isoniazid المضاد للسل الذي يكون مركب هيدرازون مع البيريدوكسال.
زيادة فيتامين بي6 تؤدي إلى خلل عصبي حسي كالآلام المٌحرقة وعدم القدرة على تنسيق الحركات العضلية الإرادية ataxia والشلل paralysis والخدار numbness.
الأعراض والعلامات
ترتبط الاصابة بنقص فيتامين ب 6 بعدد من العلامات والأعراض منها :
- فقر الدم , لارتباط الفيتامين بانتاج كريات الدم الحمراء السليمة .
- التهاب الجلد .
- تقرح اللسان .
- الاكتئاب واضطراب القدرات المعرفية والادراكية .
- الاختلاجات في الحالات المزمنة من نقص الفيتامين
الأسباب
يرتبط نقص فيتامين ب 6 بعدد من العوامل منها :
- عدم تناول المصادر الغذائية لفيتامين ب 6 .
- فرط شرب الكحول الذي يزيد من سرعة تخلص الجسم من الفيتامين ولذلك تزداد فرصة اصابة مُدمني الكحول بنقص فيتامين ب 6 .
- استخدام بعض العلاجات الدوائية كالأيزونيازيد (isoniazid) والهيدرالازين (hydralazine) و البنياسيلاماين (penicillamine)
التشخيص
يعتمد تشخيص الاصابة بنقص فيتامين ب6 على العلامات والأعراض الظاهرة كما يتم تأكيده بالفحص المخبري لتركيز الفيتامين .
العلاج
قد يشمل علاج نقص فيتامين ب 6 تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامين اضافة الى المصادر الطبيعية له كما يُوصى بتجنب شرب الكحول أثناء العملية العلاجية .
العقاقير
قد يُوصي الطبيب بالعقار الدوائي بايروديكيسين ( Pyridoxine )
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق