الأسبوع 22 من الحمل: تواصلي مع طفلك
Dolores-rovatiLOLA ROVATI
Lolarovati
نواصل مراجعتنا لأسبوع الحمل أسبوعًا للتوقف عند الأسبوع 22 من الحمل.
في الوقت الحالي ، من شبه المؤكد أنك ستعرف ما إذا كنت تتوقع صبيًا أو فتاة ، لذا فقد حان الوقت لبدء التفكير في اسم الطفل. إنه الشهر الخامس من حملك ، وهي مرحلة مثالية للاستمتاع الكامل بحركات طفلك في الأمعاء والتواصل معه من خلال المداعبات والصوت والموسيقى.
تغييرات في الطفل في الأسبوع 22 من الحمل
22 أسبوعًافي الأسبوع 22 من الحمل (20 أسبوعًا من الحمل) يبلغ طول طفلك 27 سم ويزن 500 جرام تقريبًا.
يمكنك رؤية جفنيه وأظافره وحواجبه ، على الرغم من أن الأخير لا يزال ليس له لون ، فهي زغب أبيض يمكن رؤيته فوق العينين.
بالنظر إليه ، يبدو وكأنه طفل كامل المدة ، لكنه لا يزال بحاجة إلى زيادة الوزن. تمثل دهون الجسم 1٪ من جسمك ، ولكن من الآن فصاعدًا ستكتسب طبقات من الدهون ، مما سيساعدك على تنظيم درجة حرارة جسمك.
تحتاج أيضًا إلى إكمال نمو الأعضاء الحيوية مثل القلب والدماغ والرئتين. يقوم دماغك هذا الأسبوع بخطوات كبيرة في الجهاز الحوفي ، الدماغ المتوسط ، الذي يدير الاستجابات الفسيولوجية للمنبهات التي يتلقاها من الخارج. يبدأ في الشعور بالعواطف وحتى يعاني من تقلبات المزاج.
لذلك ، من المهم جدًا أن تبدأ في الاتصال بطفلك ، إذا لم تكن قد قمت بذلك بالفعل. يمكن للطفل أن يشعر بمداعباتك وصوتك وطريقة تواصلك معه ، مما يولد استجابة عاطفية.
على الرغم من أنه لا يمكنك رؤيته أو لمسه مباشرةً ، إلا أنه الشكل الأول من التواصل بينك وبين طفلك. وبالطبع أيضا مع والده.
تغييرات في الأم في الأسبوع 22 من الحمل
إذا لم تكن قد بدأت بعد ، فقد حان الوقت لبدء العناية ببشرتك للوقاية قدر الإمكان من علامات التمدد في الحمل الناتجة عن انتفاخ الجلد. من الضروري الحفاظ على ترطيب البشرة دائمًا عن طريق وضع كريم مرطب مرتين في اليوم ، في الصباح والليل.يخضع الجلد أيضًا لتغييرات أخرى أثناء الحمل. قد تظهر بقع داكنة على الوجه ، تعرف باسم الكلف أو قناع الحمل. للقيام بذلك ، حاول دائمًا استخدام كريم بعامل حماية مرتفع ، لأنه عندما يتلامس مع الشمس ، فإن تأثير الهرمونات يسبب تنشيط الميلانين ، المسؤول عن فرط تصبغ الجلد.
ربما أيضًا بسبب تأثير الهرمونات ، ستلاحظ بشرتك الدهنية والمعرضة لحب الشباب. لمنع ذلك ، اغسل وجهك بمنتجات خفيفة ، وحافظ عليه نظيفًا باستخدام التنظيف اليومي والتقشير مرة واحدة في الأسبوع. إن أمكن ، تجنبي المكياج أو إذا كان ذلك غير ممكن ، أزيلي مكياجك جيدًا قبل النوم.
إذا كان لديك بالفعل تورم في القدمين والساقين ، استلقِ مع رفع ساقيك قليلاً وضع الجل المنعش. أنها تساعد كثيرا على تحسين الدورة الدموية.
للنوم ، حاول دائمًا الاستلقاء على الجانب الأيسر ووضع وسادة بين ساقيك لتريحهم.
هذه ، بشكل عام ، التغييرات التي مرت بها الأم والطفل في الأسبوع الثاني والعشرين من الحمل. في المنشورات التالية ، سنواصل جولتنا في أسبوع الحمل أسبوعًا.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق